寶寶晚上應該要分房睡還是跟父母同房睡比較好？
正確解答:不一定
詳解：寶寶自己睡或跟父母睡各有各的優缺點。
| 優點 | 缺點 | |
| 分房睡 | 較容易焦慮緊張的父母 睡眠品質可能較好，本 身氣質適應度高的寶寶 也比較容易養成自己睡 覺的好習慣。 |
反應強度較低的寶寶自 己睡的話，寶寶遭遇一 些需要父母協助的狀況 時容易較晚發現。 |
| 同房睡 | 父母比較容易即時發現 寶寶的狀況並做處理 ，有些寶寶在父母旁邊 也比較有安全感睡得比 較安穩，尤其到了五、 六個月至一歲分離焦慮 的時期，有些寶寶只需 要確認父母的聲音，或 開門知道父母在旁邊即 可，但對堅持度較高的 寶寶，也許直接跟父母 睡對父母來說才能真 正睡好覺。 |
容易緊張的父母及易 醒寶寶的睡眠品質 可能會互相干擾、受到 影響。 |